Ở ngoài vùng an toàn là gì?

Có phải là vùng "Không an toàn"?

Không biết mọi người có bị hiểu nhầm giống mình không? Mình hay bị nghĩ theo nghĩa từ trái nghĩa ra khỏi vùng này là “Vùng không an toàn”. Vì vậy mà suy nghĩ sẽ ảnh hưởng tới việc có mạnh dạn bước ra khỏi vùng này không.

Tiếng Anh thì gọi đây là vùng “”Comfort Zone” - Vùng Thoải mái thì mình nghĩ sẽ hiểu đúng nghĩa hơn.

Vậy ra khỏi vùng này “Có không thoải mái”; “Không an toàn” hay không?

Vài lần tấm chiếu mới đã trải rồi thì mình mới biết nó không phải là phủ định “An toàn” & “Không an toàn” mà là “Bước ra khỏi vùng an toàn cũ” tới “Vùng an toàn mới”. Có chút mới đầu không thoải mái, nhưng việc của mình là đã bước thì phải bước tiếp chứ không được dừng lại.

Làm sao mình biết được mình đang bước ra khỏi vùng an toàn?

Nghiên cứu họ nói nhiều về phần này rồi, mình nghĩ nên trích lại bảng tiếng Anh để mọi người hiểu được đúng nghĩa của nó hơn.

'Comfort Zone"

Còn đây là phần góc nhìn của mình, khi nào mình biết mình đã nới rộng được vùng an toàn:

Là lúc mình thường xuyên đặt câu hỏi: “Mình có làm được không nhỉ?”; “Lỡ bước chân sai thì sao?”. Đó là vùng sợ hãi mà ai cũng phải trải qua, không mạnh dạn bước tiếp tới vùng học hỏi, nỗ lực thì chắc cũng dừng mãi ở chữ "sợ" thôi.

Để tiết kiệm thời gian mình kết hợp hai vùng lo sợ và học hỏi lại cùng với nhau. Nhớ một lần đỉnh cao là lúc mình đã lên sốt và đau dạ dày vì vừa lo vừa nạp một lượng kiến thức và hoạt động ở cường độ khá cao. Đã từng nghĩ “cực vầy chứ cực sao nữa”, mà cường độ nó càng ngày càng tăng, hết ải này tới ải khác, hết vùng an toàn này tới vùng an toàn khác thì sau nhìn lại sẽ thấy là à, khả năng chịu đựng của mình càng ngày càng đỉnh thật sự, rồi cũng kinh qua được hết. Lúc mình thấy rằng “nhiều thứ quá, có nghĩa là, à, mình đang được ở trong vùng học hỏi.”

Vậy khi nào sẽ đang ở vùng phát triển, thấy mình đạt được “Vùng an toàn mới”? Mình chia ra 03 cụm từ “Kiến thức”; “Kết nối”; “Mục đích”. Là lúc ai hỏi mình về nội tại câu chuyện thì mình trả lời được, nhìn phát một là biết, là lúc mình có kết nối với một nhóm người mới, là lúc mình biết mình phải làm gì tiếp theo.

Vậy ở ngoài vùng an toàn là gì? Là một vùng an toàn mới :D. Hi vọng mọi người hiểu được thì mạnh dạn mà bước đi mọi người nhé <3.

Một điều thú vị mà mình đã thay đổi góc nhìn nữa đó là: trong một khoảnh khắc không phải chỉ có một vùng an toàn, mà là nhiều vùng khác nhau xung quanh mình ớ. Vui nhỉ!

I'm a small girl in the big world